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白癜风饭后的养生方法

文章来源:成都白癜风医学研究院附属医院时间:2013-12-20

  成都白癜风医学研究院附属医院医生介绍说:白癜风俗称白驳风,是一种常见的顽固性皮肤病类型,发病原因复杂,在生活习惯上有很大关系,所以无论是治疗还是预防,我们都要从日常习惯开始。下面为大家介绍白癜风饭后的养生方法。

  1、饭后忌生、冷食物。白癜风的护理中,日常保暖很重要,如果饭后马上吃冷凉的食物,会消化不良,引起积食腹胀,不仅难受,还会容易诱发肠胃不适等疾病,非常不利于病情的恢复。

  2、适当的听音乐。音乐可以舒缓情绪放松心情,而白癜风的护理中,避免患者过度紧张压抑,保持良好的心态和乐观的心情,因此白癜风患者多听音乐,对身体康复有很大帮助。

  3、饭后忌马上吃水果。水果应在饭前半小时吃,饭后吃水果的时间应控制在一到两小时以后进行,消化食物的时间较为漫长,如果马上吃水果,会增加肠胃的负担,反而不利于消化,容易腹胀、腹泻或便秘的产生。

  此外成都白癜风医学研究院附属医院医生还介绍说:白癜风的治疗以及护理都是分不开的,患者应该到正规的医院进行治疗,按照医生的嘱咐,认真进行日常保健护理,只有这样才能防止病情加重,早日恢复健康。


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